Суров десерт на чудесата

Преди да споделя рецептата бих искала да ви запозная с два от супер героите на моя десерт на чудесата!
Ancestral Superfoods са покълнали и ферментирали функционални храни. Вероятно сега се чудите какво са функционални храни? Това са:
💪 Храни, оказващи положително действие върху целева функция на организма извън основната хранителна функция;
💪 Храни, които подсилват здравето;
💪 Храни, които намаляват риска от болести;
💪 Храни, които подобряват качеството на живот
Или това са цели 4 причини да си приготвите този здравословен десерт!
Разбери повече 👉 www.ancestralsuperfoods.bg
Код за отстъпка при поръчка : NETI

Необходими продукти за Суров десерт на чудесата (10 порции):

За основата:
80 г овесени ядки смлени на брашно
140 г бразилски орех
80 г накиснати и обезкостени фурми
40 г сурово какао на прах
80 г фъстъчено масло

Между двата слоя:
50 г фъстъчно масло
Фъстъченото масло и ядките си ги поръчвам от сайта на GymBeam
Код за отстъпка за всички продукти на GymBeam : neti5

За пълнежа:
400 г предварително накиснато сурово кашу
60 г Warrior Ancestral Superfoods
40 г Druidess Ancestral Superfoods
40 мл кленов сироп
160 г червено цвекло
щипка хималайска сол

Начин на приготвяне на Суров десерт на чудесата:

Блендирайте продуктите за основата в кухненски робот, докато образувате микс от много гъсто тесто. Поставете получения микс във форма за торта с диаметър 18 см. Отгоре намажете с фъстъчено масло. Сложете продуктите за пълнежа в кухненския робот и блендирайте до получаване на мека и кремнообразна смес. Изсипете получената смес върху основата и поставете чийзкейка в фризер добре да се стегне за 1-2 часа. Извадете от фризера 20 минути преди консумация.
Нарежете десерта на 10 парченца. Насладете се на този неустоим десерт на чудесата!

Хранителна стойност за 1 парче: 523 кал., 20 г белтъчини, 36 г въглехидрати, 35 г мазнини.